Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 30 kwietnia 2025 05:54
Reklama
Reklama
Reklama

PORADY

Reset
Dlaczego Polaków dopada stresslaxing?
Dlaczego Polaków dopada stresslaxing?
Praca pochłania dużą część naszego życia. Część z nas cały czas o niej myśli, nie potrafi się od niej odciąć i nie daje sobie szans na regenerację. Co można z tym zrobić? Jak nauczyć się odpoczywać? Co to jest stresslaxing? W tym w „Dzień Dobry TVN” opowiedziała psycholog Magdalena Chorzewska. 25.08.2022 10:19
Dlaczego chorujemy na urlopie?
Dlaczego chorujemy na urlopie?
Często zdarza się, że już pierwszego dnia wyjazdu kilka godzin musimy spędzić w samotności w toalecie. Czasem przez cały urlop budzimy się o świcie i nie jesteśmy w stanie spełnić swojego postanowienia, by w końcu porządnie się wyspać. Na ten temat rozmawialiśmy z psychiatrą Sebastianem Koterwą. 24.06.2022 12:40    1
Roczna przerwa od pracy i obowiązków lekiem na wypalenie zawodowe?
Roczna przerwa od pracy i obowiązków lekiem na wypalenie zawodowe?
Dla świeżo upieczonych absolwentów szkół licealnych tak zwany „gap year” to moment na podjęcie ważnych decyzji, zwiedzanie świata i odpoczęcie od nauki, przed rozpoczęciem kolejnego etapu w życiu. Czy na taki rok przerwy możemy się również zdecydować, kiedy odczuwamy wypalenie zawodowe? Na ten temat rozmawialiśmy w dzisiejszym studiu „Dzień Dobry TVN” z naszymi gośćmi: Anną Koziński, Agnieszką Brzeskot oraz Jakubem B. Bączkiem. 20.05.2022 11:59
Ostatni dzwonek na zgubienie kilogramów przed latem. Wiem, jak to zrobić
Ostatni dzwonek na zgubienie kilogramów przed latem. Wiem, jak to zrobić
Jeśli chcesz latem świetnie wyglądać w bikini, możesz wprowadzić do swojego życia zmiany, które pomogą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. I nie chodzi tu o restrykcyjne diety. 13.05.2022 13:32
Tych haseł lepiej w sieci nie szukać. Są naszpikowane złośliwymi wynikami
Tych haseł lepiej w sieci nie szukać. Są naszpikowane złośliwymi wynikami
Nasze zainteresowania to dla hakerów świetna pożywka. Używają ich do pozycjonowania złośliwych stron i plików w taki sposób, żeby przyciągnęły uwagę ofiary. 11.05.2022 12:17
Dlaczego marzymy o własnym domu? [SONDAŻ]
Dlaczego marzymy o własnym domu? [SONDAŻ]
Dlaczego budujemy domy jednorodzinne? Bo realizujemy swoje marzenie. To główny powód, dla którego Polacy decydują się na taki wysiłek finansowy. 10.05.2022 07:28
Hydra i Flubot. Te trojany najczęściej atakują smartofny
Hydra i Flubot. Te trojany najczęściej atakują smartofny
Same wysyłają sms-y do naszych znajomych. Informują o czekającej na odbiór paczce, a nawet o zgubionym portfelu. Tak trojany atakują w Polsce smartfony. 09.05.2022 11:34
260 złotych za kilogram czereśni! Zapowiedź cen na targowiskach?
260 złotych za kilogram czereśni! Zapowiedź cen na targowiskach?
Są już pierwsze letnie owoce. Ale ich ceny sprawiają, że klientom zaczyna się kręcić w głowie. Za kilogram czereśni trzeba zapłacić aż 260 złotych. 09.05.2022 08:23
Na balkonie, w parku, w lesie. Jak grillować, żeby nie narazić się na mandat?
Na balkonie, w parku, w lesie. Jak grillować, żeby nie narazić się na mandat?
Za oknem coraz wyższe temperatury, a wraz z nimi sezon grillowy nabiera rozpędu. Podpowiadamy, gdzie można bezpiecznie rozstawić sprzęt i ustrzec się od kary pieniężnej. 05.05.2022 13:41
Sprzedam broń bez pozwolenia. Możemy na tym stracić sporo pieniędzy
Sprzedam broń bez pozwolenia. Możemy na tym stracić sporo pieniędzy
Nie można odmówić kreatywności przestępcom, którzy znaleźli nowy sposób na wyłudzanie pieniędzy: sprzedaż broni bez pozwolenia. I to bez konsekwencji. Na takie ogłoszenia lepiej uważać. 25.04.2022 11:04
POPULARNE
"Źródło-Życia" o wodzie i jej znaczeniu Data dodania artykułu: 29.04.2025 15:19Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1"Źródło-Życia" o wodzie i jej znaczeniu Wybuch w remizie OSP w Małopolsce. 8 osób poszkodowanych w tym dzieci W miejscowości Grębynice w powiecie krakowskim, doszło do wybuchu szklanego pojemnika w remizie miejscowej OSP. Poszkodowanych jest kilka osób w tym dzieci - poinformował portal 112malopolska.plData dodania artykułu: 29.04.2025 21:31Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Wybuch w remizie OSP w Małopolsce. 8 osób poszkodowanych w tym dzieci Zwłoki Magdaleny P. odnalezione za granicą. Zaginęła w 2016 roku W śledztwie pod nadzorem Prokuratury Okręgowej w Nowym Sączu nad sprawą pracują policjanci Archiwum X oraz wydziału Dochodzeniowo – Śledczego KWP w Krakowie. Ustalono, że zwłoki odnalezione za granicą należą do zaginionej 34-latki.Data dodania artykułu: 29.04.2025 12:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Zwłoki Magdaleny P. odnalezione za granicą. Zaginęła w 2016 roku
Otwarcie placu zabaw w Stryszowej W niedzielę, 27 kwietnia uroczyście przecięto wstęgę przy wyremontowanym placu zabaw, który będzie służył najmłodszym mieszkańcom Stryszowej i okolic. Podczas wydarzenia nie zabrakło pysznego poczęstunku od KGW Stryszowa oraz atrakcji dla najmłodszych przygotowanej przez OSP Zręczyce.Data dodania artykułu: 29.04.2025 10:12Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Otwarcie placu zabaw w Stryszowej VIII Powiatowy Konkurs Recytatorski 24 kwietnia w Przedszkolu Samorządowym w Gdowie odbył się VIII Powiatowy Konkurs Recytatorski pod patronatem Starosty Wielickiego Romana Ptaka oraz Wójta Gminy Gdów Zbigniewa Wojasa, w którym wzięły udział przedszkolaki z: Podłęża, Niepołomic, Wieliczki, Sierczy, Biskupic, Trąbek, Niegowici, Gdowa, Koźmic Wielkich, Szczytnik, Staniątek oraz Strumian.Data dodania artykułu: 29.04.2025 10:01Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0VIII Powiatowy Konkurs Recytatorski Mistrzostwa Małopolski w Combat Ju Jutsu o Puchar Wójta Gminy Radgoszcz 26 kwietnia w Radgoszczy odbyły się zawody Combat Ju Jutsu. Zawodnicy Challenge Ju Jitsu Sport Niepołomice zdobyli komplet medali oraz wicemistrzostwo drużynowe w formule GI.Data dodania artykułu: 29.04.2025 09:30Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Mistrzostwa Małopolski w Combat Ju Jutsu o Puchar Wójta Gminy Radgoszcz
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Pożar lasu w powiecie bocheńskim – potężne siły straży pożarnej w akcji! Pożar lasu w powiecie bocheńskim – potężne siły straży pożarnej w akcji! Zgłoszenie o pożarze wpłynęło do Stanowiska Kierowania Komendanta Powiatowego PSP w Bochni przed godziną 13:00. Pierwsze jednostki, które dotarły na miejsce, potwierdziły intensywny pożar lasu. Zadymienie było na tyle duże, że widoczne z kilku kilometrów – m.in. ze Starego Wiśnicza, skąd pochodzi jedno z pierwszych zdjęć dokumentujących sytuację, informuje portal Bochnia112Data dodania artykułu: 17.04.2025 17:16Wypadek motocykla pod Bochnią, dwie osoby ranne. Lądował śmigłowiec LPR Wypadek motocykla pod Bochnią, dwie osoby ranne. Lądował śmigłowiec LPR Data dodania artykułu: 21.04.2025 18:42Mercedesy na Rynku w Niepołomicach Mercedesy na Rynku w Niepołomicach Już w najbliższą niedzielę, 27 kwietnia, Rynek w Niepołomicach zamieni się w prawdziwe królestwo motoryzacyjnej klasyki i nowoczesności – wszystko za sprawą wiosennego zlotu fanów marki mercedes!Data dodania artykułu: 23.04.2025 12:26
Rozpoczęło się Triduum Paschalne w Kościele Katolickim Rozpoczęło się Triduum Paschalne w Kościele Katolickim Triduum Paschalne, znane również jako Triduum Wielkanocne, to najważniejszy okres liturgiczny w kalendarzu katolickim, upamiętniający mękę, śmierć i zmartwychwstanie Jezusa Chrystusa. Rozpoczyna się w Wielki Czwartek wieczorem od Mszy Wieczerzy Pańskiej, która upamiętnia ustanowienie Eucharystii i kapłaństwa. Następnie obchodzona jest Wielki Piątek, dzień męki i śmierci Chrystusa na krzyżu, kiedy to Kościół skupia się na refleksji i adoracji Krzyża, a liturgia tego dnia jest wyjątkowo uroczysta i pełna powagi. Wielka Sobota to czas ciszy i oczekiwania, kończący się w nocy Wigilią Paschalną, kiedy wierni celebrują zmartwychwstanie Chrystusa podczas uroczystej liturgii z poświęceniem ognia, wody i odnowieniem przyrzeczeń chrzcielnych. Triduum Paschalne kończy się w Niedzielę Wielkanocną, która jest najradośniejszym dniem w roku liturgicznym, świętem triumfu życia nad śmiercią.Data dodania artykułu: 17.04.2025 22:2535-latek miał prawie pół kilograma różnego rodzaju narkotyków 35-latek miał prawie pół kilograma różnego rodzaju narkotyków Około pół kilograma mefedronu, amfetaminy oraz marihuany zabezpieczyli policjanci kryminalni z Wieliczki. 35-letni mężczyzna usłyszał zarzut posiadania znacznej ilości substancji psychotropowych oraz przygotowania do wprowadzania ich do obrotu. Może mu grozić kara do 12 lat pozbawienia wolności.Data dodania artykułu: 16.04.2025 09:12Szkoła muzyczna koncertowo Szkoła muzyczna koncertowo Wspaniałe koncerty orkiestry symfonicznej i dętej oraz niezwykłe występy solistów, zespołów i chóru - tak w sobotnie popołudnie zaprezentowała się Publiczna Szkoła Muzyczna I stopnia w Gdowie. W indywidualnych występach zabrzmiały m.in. fortepian, flety, skrzypce, gitary, klarnety, saksofony. Nie mogło zabraknąć występów zespołów rytmicznych, a koncert zakończono wspólnym występem orkiestry, chóru i zespołu wokalnego.Data dodania artykułu: 16.04.2025 09:37
Reklama
NAJNOWSZE
Wybuch w remizie OSP w Małopolsce. 8 osób poszkodowanych w tym dzieci Wybuch w remizie OSP w Małopolsce. 8 osób poszkodowanych w tym dzieci Data dodania artykułu: 29.04.2025 21:31"Źródło-Życia" o wodzie i jej znaczeniu "Źródło-Życia" o wodzie i jej znaczeniu Data dodania artykułu: 29.04.2025 15:19Zwłoki Magdaleny P. odnalezione za granicą. Zaginęła w 2016 roku Zwłoki Magdaleny P. odnalezione za granicą. Zaginęła w 2016 roku Data dodania artykułu: 29.04.2025 12:10Otwarcie placu zabaw w Stryszowej Otwarcie placu zabaw w Stryszowej Data dodania artykułu: 29.04.2025 10:12VIII Powiatowy Konkurs Recytatorski VIII Powiatowy Konkurs Recytatorski Data dodania artykułu: 29.04.2025 10:01
Mistrzostwa Małopolski w Combat Ju Jutsu o Puchar Wójta Gminy Radgoszcz Mistrzostwa Małopolski w Combat Ju Jutsu o Puchar Wójta Gminy Radgoszcz Data dodania artykułu: 29.04.2025 09:30Coroczne Święto Rzemiosła Coroczne Święto Rzemiosła Data dodania artykułu: 29.04.2025 09:18POGADANKA: W drodze do wewnętrznego dziecka POGADANKA: W drodze do wewnętrznego dziecka Data dodania artykułu: 26.04.2025 20:22180 lat Browaru Okocim. Gala jubileuszowa w Brzesku 180 lat Browaru Okocim. Gala jubileuszowa w Brzesku Data dodania artykułu: 24.04.2025 21:33Modernizacja Gminnego Centrum Kultury i Promocji w Drwini zmierza ku końcowi Modernizacja Gminnego Centrum Kultury i Promocji w Drwini zmierza ku końcowi Data dodania artykułu: 24.04.2025 18:54
Komentarze
Autor komentarza: BogdanTreść komentarza: Bardzo miło że zostało uwzględnione twórczość Wiesłwa SiekierskiegoData dodania komentarza: 5.01.2024, 21:55Źródło komentarza: ŚMIERĆ i MIŁOŚĆ” w Wielickiej MediateceAutor komentarza: Bogdan MTreść komentarza: Bardzo miło że uwzględniliście Państwo twórczość Wiesława SiekierskiegoData dodania komentarza: 5.01.2024, 21:54Źródło komentarza: ŚMIERĆ i MIŁOŚĆ” w Wielickiej MediateceAutor komentarza: Krys34Treść komentarza: No sprawa już trafiła do prokuratury a Kwaśny miał przywłaszczyć 200 tys. Zł.Data dodania komentarza: 24.09.2023, 12:12Źródło komentarza: Ciesielczyk chce odwołania Kwaśnego z funkcji przewodniczącego Rady Miejskiej w Tarnowie po wybuchu afery na Uniwersytecie Ekonomicznym w KrakowieAutor komentarza: observeTreść komentarza: własnej ciąży - to sama sobie ją zrobiła ?Data dodania komentarza: 21.07.2023, 16:48Źródło komentarza: Oczekujemy od innych sił politycznych jasnej deklaracji, że prawo do przerywania ciąży będzie zagwarantowaneAutor komentarza: HajaTreść komentarza: Obwodnica oddana do użytku rok temu a TIRy jak jeździły tak jeżdżą pomimo zakazuData dodania komentarza: 7.03.2023, 20:00Źródło komentarza: Koniec z ciężarówkami jadącymi przez PodłężeAutor komentarza: Uzyskaj pożyczkę tutajTreść komentarza: Złóż wniosek o pomoc finansową tutaj z niskim oprocentowaniem 2%, aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się ze mną, korzystając z poniższych danych. https://en.wikipedia.org/wiki/Stefano_Pessina [email protected] WhatsApp: +48 732 104 284 Ciepłe powitanie Wiceprezes i Dyrektor Generalny, Walgreens Boots Alliance. Stefano PessinaData dodania komentarza: 1.06.2022, 11:27Źródło komentarza: Rozbudowa drogi powiatowej w Grajowie
Reklama