Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 2 maja 2025 15:09
Reklama
Reklama

KANAŁY

Reset
Zmęczenie i stany depresyjne jesienią? Uzupełnij ten pierwiastek w organizmie
Zmęczenie i stany depresyjne jesienią? Uzupełnij ten pierwiastek w organizmie
Jesień to wyjątkowa pora roku, która niejednego potrafi oczarować swoimi barwami. Nie dla wszystkich jest to jednak zachwycający czas, ponieważ brak promieni słonecznych, szybciej zapadający zmrok i deszczowa aura, mogą powodować nie tylko melancholię, ale również stany depresyjne. Na ratunek w takiej sytuacji przychodzi magnez. Podpowiadamy, które naturalne produkty pomogą w jego suplementacji. 19.09.2021 08:54
Jesienne koktajle wzmacniające organizm
Jesienne koktajle wzmacniające organizm
W okresie przejściowym, a także podczas rozpoczynającej się jesieni bardzo ważna jest zdrowa dieta. Większa dawka witamin i minerałów może ochronić nas bowiem przed różnymi infekcjami. By naturalnie podnieść swoją odporność warto do swojego codziennego menu dodać koktajle z owoców i warzyw. 18.09.2021 10:46
3 przepisy z użyciem gruszek: sakiewki, sałatka, ciasto
3 przepisy z użyciem gruszek: sakiewki, sałatka, ciasto
W kuchni najlepiej sprawdzają się sezonowe produkty. Są smaczne, tanie i łatwo dostępne. Teraz w sklepach znajdziemy między innymi aromatyczne gruszki z polskich sadów. Podpowiadamy, jakie dania przygotować z ich udziałem. 18.09.2021 08:31
Do trzech razy sztuka? Rachunki za gaz znów podrożeją
Do trzech razy sztuka? Rachunki za gaz znów podrożeją
Giełdowe ceny gazu rosną, a wraz z nimi nasze rachunki. W czwartek prezes Urzędu Regulacji Energetyki zatwierdził kolejny wzrost stawki, o który wnioskowało Polskie Górnictwo Naftowe i Gazownictwo. Nadchodzący sezon grzewczy będzie wyjątkowo drogi dla wielu Polaków. 17.09.2021 11:20
Juromania 2021 – coraz bliżej…
Juromania 2021 – coraz bliżej…
W środę 15 września w pięknych, historycznych ogrodach Bazyliki św. Michała Archanioła i św. Stanisława Biskupa na krakowskiej Skałce, położonych na jurajskiej skale, odbyła się konferencja prasowa inaugurująca czwartą edycję Juromanii – Święta Jury Krakowsko-Częstochowskiej organizowanej tym razem pod hasłem „Jura – aktywna z natury”. 16.09.2021 17:03
Puchar Polski dla piłkarek z Zabierzowa Bocheńskiego
Puchar Polski dla piłkarek z Zabierzowa Bocheńskiego
15.09.2021 17:05
Polscy zawodnicy pozywają swój związek sportowy. Afera z igrzysk
Polscy zawodnicy pozywają swój związek sportowy. Afera z igrzysk
Zawodnicy domagają się pieniędzy od związku sportowego. Uważają, że przez błędy działaczy stracili szansę na walkę o olimpijskie medale. To dalszy ciąg głośnego skandalu związanego z Tokio 2020. 15.09.2021 10:51
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Strongman w Podegrodziu
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Strongman w Podegrodziu
W Podegrodziu odbyły się Międzynarodowe Mistrzostwa Polski STRONGMAN TEAM POLAND. Gratulacje i okazałe puchary przekazał zwycięzcom marszałek Małopolski Witold Kozłowski w towarzystwie wójta gminy Stanisława Banacha oraz posła Arkadiusza Mularczyka. Gościem specjalnym imprezy był Mariusz Pudzianowski, m.in. ośmiokrotny Mistrz Polski Strongman, sześciokrotny Mistrz Europy i pięciokrotny Mistrz Świata. 15.09.2021 09:18
Jest decyzja. Wiemy jaka będzie pensja minimalna w 2022 roku
Jest decyzja. Wiemy jaka będzie pensja minimalna w 2022 roku
Rząd właśnie przyjął rozporządzenie określające najniższą płacę w 2022 roku. Zgodnie z zapowiedziami wzrośnie i będzie to nieznacznie więcej, niż wskazywano. W górę pójdzie także stawka godzinowa za pracę. 14.09.2021 14:52
Finał Małopolskiego Festiwalu Smaku
Finał Małopolskiego Festiwalu Smaku
14.09.2021 09:34
POPULARNE
"Źródło-Życia" o wodzie i jej znaczeniu Data dodania artykułu: 29.04.2025 15:19Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1"Źródło-Życia" o wodzie i jej znaczeniu Nie żyje 40-latka z Nowego Sącza, jej ciało odnalezione w lesie Data dodania artykułu: 01.05.2025 10:49Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Nie żyje 40-latka z Nowego Sącza, jej ciało odnalezione w lesie Zarzut zabójstwa dla 35-letniego nożownika z Krakowa. Śmiertelnie ranił lekarza w uniwersyteckiej przychodni Policjanci z Wydziału do Walki z Przestępczością Przeciwko Życiu Komendy Miejskiej Policji w Krakowie zakończyli czynności z 35-latkiem, który wczoraj śmiertelnie zranił lekarza w jednej z poradni Szpitala Uniwersyteckiego. Mężczyzna odpowie również za usiłowanie uszkodzenia ciała pielęgniarki, która próbowała pomóc rannemu medykowi. Za zabójstwo grozi mu dożywocie.Data dodania artykułu: 30.04.2025 20:46Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Zarzut zabójstwa dla 35-letniego nożownika z Krakowa. Śmiertelnie ranił lekarza w uniwersyteckiej przychodni
Wybuch w remizie OSP w Małopolsce. 8 osób poszkodowanych w tym dzieci W miejscowości Grębynice w powiecie krakowskim, doszło do wybuchu szklanego pojemnika w remizie miejscowej OSP. Poszkodowanych jest kilka osób w tym dzieci - poinformował portal 112malopolska.plData dodania artykułu: 29.04.2025 21:31Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Wybuch w remizie OSP w Małopolsce. 8 osób poszkodowanych w tym dzieci Zwłoki Magdaleny P. odnalezione za granicą. Zaginęła w 2016 roku W śledztwie pod nadzorem Prokuratury Okręgowej w Nowym Sączu nad sprawą pracują policjanci Archiwum X oraz wydziału Dochodzeniowo – Śledczego KWP w Krakowie. Ustalono, że zwłoki odnalezione za granicą należą do zaginionej 34-latki.Data dodania artykułu: 29.04.2025 12:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Zwłoki Magdaleny P. odnalezione za granicą. Zaginęła w 2016 roku Otwarcie placu zabaw w Stryszowej W niedzielę, 27 kwietnia uroczyście przecięto wstęgę przy wyremontowanym placu zabaw, który będzie służył najmłodszym mieszkańcom Stryszowej i okolic. Podczas wydarzenia nie zabrakło pysznego poczęstunku od KGW Stryszowa oraz atrakcji dla najmłodszych przygotowanej przez OSP Zręczyce.Data dodania artykułu: 29.04.2025 10:12Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Otwarcie placu zabaw w Stryszowej
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Wypadek motocykla pod Bochnią, dwie osoby ranne. Lądował śmigłowiec LPR Wypadek motocykla pod Bochnią, dwie osoby ranne. Lądował śmigłowiec LPR Data dodania artykułu: 21.04.2025 18:42Mercedesy na Rynku w Niepołomicach Mercedesy na Rynku w Niepołomicach Już w najbliższą niedzielę, 27 kwietnia, Rynek w Niepołomicach zamieni się w prawdziwe królestwo motoryzacyjnej klasyki i nowoczesności – wszystko za sprawą wiosennego zlotu fanów marki mercedes!Data dodania artykułu: 23.04.2025 12:26Park św. Franciszka w Świniarach przejdzie rewitalizację Park św. Franciszka w Świniarach przejdzie rewitalizację Przy współpracy z Nadwiślańską Grupą Działania E.O. CENOMA Gmina Drwinia będzie mogła tchnąć nowe życie w park św. Franciszka w miejscowości Świniary. Utworzony ponad 20 lat temu park powstał dzięki zaangażowaniu nauczycieli i uczniów działającej tam wówczas szkoły.Data dodania artykułu: 22.04.2025 14:34
Sobota dniem żałoby narodowej w związku z pogrzebem Papieża Franciszka Sobota dniem żałoby narodowej w związku z pogrzebem Papieża Franciszka Data dodania artykułu: 23.04.2025 15:49Modernizacja dróg na terenie Gminy Biskupice Modernizacja dróg na terenie Gminy Biskupice W Gminie Biskupice trwa intensywna modernizacja dróg, realizowana dzięki wsparciu programu „Polski Ład”. Projekt, zatytułowany „Modernizacja dróg na terenie Gminy Biskupice”, obejmuje modernizację lub przebudowę dziewięciu odcinków dróg, które zostały podzielone na dwie części ze względu na szeroki zakres prac.Data dodania artykułu: 23.04.2025 15:09180 lat Browaru Okocim. Gala jubileuszowa w Brzesku 180 lat Browaru Okocim. Gala jubileuszowa w Brzesku Uroczyste obchody jubileuszu 180-lecia działalności obchodził Browar Okocim. Wydarzenie odbyło się w Pałacu Goetza w Brzesku, wśród gości obecni byli politycy, biznesmeni i samorządowcy.Data dodania artykułu: 24.04.2025 21:33
Reklama
NAJNOWSZE
Nie żyje 40-latka z Nowego Sącza, jej ciało odnalezione w lesie Nie żyje 40-latka z Nowego Sącza, jej ciało odnalezione w lesie Data dodania artykułu: 01.05.2025 10:49Zarzut zabójstwa dla 35-letniego nożownika z Krakowa. Śmiertelnie ranił lekarza w uniwersyteckiej przychodni Zarzut zabójstwa dla 35-letniego nożownika z Krakowa. Śmiertelnie ranił lekarza w uniwersyteckiej przychodni Data dodania artykułu: 30.04.2025 20:46Wybuch w remizie OSP w Małopolsce. 8 osób poszkodowanych w tym dzieci Wybuch w remizie OSP w Małopolsce. 8 osób poszkodowanych w tym dzieci Data dodania artykułu: 29.04.2025 21:31"Źródło-Życia" o wodzie i jej znaczeniu "Źródło-Życia" o wodzie i jej znaczeniu Data dodania artykułu: 29.04.2025 15:19Zwłoki Magdaleny P. odnalezione za granicą. Zaginęła w 2016 roku Zwłoki Magdaleny P. odnalezione za granicą. Zaginęła w 2016 roku Data dodania artykułu: 29.04.2025 12:10
Otwarcie placu zabaw w Stryszowej Otwarcie placu zabaw w Stryszowej Data dodania artykułu: 29.04.2025 10:12VIII Powiatowy Konkurs Recytatorski VIII Powiatowy Konkurs Recytatorski Data dodania artykułu: 29.04.2025 10:01Mistrzostwa Małopolski w Combat Ju Jutsu o Puchar Wójta Gminy Radgoszcz Mistrzostwa Małopolski w Combat Ju Jutsu o Puchar Wójta Gminy Radgoszcz Data dodania artykułu: 29.04.2025 09:30Coroczne Święto Rzemiosła Coroczne Święto Rzemiosła Data dodania artykułu: 29.04.2025 09:18POGADANKA: W drodze do wewnętrznego dziecka POGADANKA: W drodze do wewnętrznego dziecka Data dodania artykułu: 26.04.2025 20:22
Komentarze
Autor komentarza: BogdanTreść komentarza: Bardzo miło że zostało uwzględnione twórczość Wiesłwa SiekierskiegoData dodania komentarza: 5.01.2024, 21:55Źródło komentarza: ŚMIERĆ i MIŁOŚĆ” w Wielickiej MediateceAutor komentarza: Bogdan MTreść komentarza: Bardzo miło że uwzględniliście Państwo twórczość Wiesława SiekierskiegoData dodania komentarza: 5.01.2024, 21:54Źródło komentarza: ŚMIERĆ i MIŁOŚĆ” w Wielickiej MediateceAutor komentarza: Krys34Treść komentarza: No sprawa już trafiła do prokuratury a Kwaśny miał przywłaszczyć 200 tys. Zł.Data dodania komentarza: 24.09.2023, 12:12Źródło komentarza: Ciesielczyk chce odwołania Kwaśnego z funkcji przewodniczącego Rady Miejskiej w Tarnowie po wybuchu afery na Uniwersytecie Ekonomicznym w KrakowieAutor komentarza: observeTreść komentarza: własnej ciąży - to sama sobie ją zrobiła ?Data dodania komentarza: 21.07.2023, 16:48Źródło komentarza: Oczekujemy od innych sił politycznych jasnej deklaracji, że prawo do przerywania ciąży będzie zagwarantowaneAutor komentarza: HajaTreść komentarza: Obwodnica oddana do użytku rok temu a TIRy jak jeździły tak jeżdżą pomimo zakazuData dodania komentarza: 7.03.2023, 20:00Źródło komentarza: Koniec z ciężarówkami jadącymi przez PodłężeAutor komentarza: Uzyskaj pożyczkę tutajTreść komentarza: Złóż wniosek o pomoc finansową tutaj z niskim oprocentowaniem 2%, aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się ze mną, korzystając z poniższych danych. https://en.wikipedia.org/wiki/Stefano_Pessina [email protected] WhatsApp: +48 732 104 284 Ciepłe powitanie Wiceprezes i Dyrektor Generalny, Walgreens Boots Alliance. Stefano PessinaData dodania komentarza: 1.06.2022, 11:27Źródło komentarza: Rozbudowa drogi powiatowej w Grajowie
Reklama