W studiu Tarnowska tv rozmawiamy o diecie jako sposobie odżywiania. Szybkie i proste rozwiązania nie istnieją - mówi Kinga Kołodziej, psychodietetyk i dietetyk kliniczny.
Zachęcamy do wysłuchania rozmowy, by ustrzec się chaosu informacyjnego i niekorzystnych dla zdrowia rozwiązań, które kuszą spektakularnymi efektami. Konsekwencja, nuda i metoda małych kroków - to jest to, co nie brzmi atrakcyjnie, ale za to naprawdę działa!
Reklama
Reklama
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją!
- 19.02.2026 15:23
Reklama
Pożar wozidła budowlanego w Mietniowie. Na miejscu strażacy i policja
Data dodania artykułu: 15.09.2026 19:10
Gmina Trzciana świętowała dożynki
Data dodania artykułu: 15.09.2026 16:46
„Dziady” zabrzmiały w królewskich wnętrzach. Narodowe Czytanie w Niepołomicach
Data dodania artykułu: 15.09.2026 16:40
Wędkarz znalazł bombę lotniczą nad Wisłą. Niewybuch zabezpieczyli saperzy
Data dodania artykułu: 15.09.2026 07:34
„Ginący świat” – nowatorska wizja natury w wydaniu Justyny Harris
Data dodania artykułu: 14.09.2026 15:10
Kokotów kontra reszta świata. Pierwszy historyczny mecz o Puchar Prezeski OSP
Data dodania artykułu: 14.09.2026 12:35
67-letni mieszkaniec Pogwizdowa nie żyje. Policja wyjaśnia okoliczności!
Data dodania artykułu: 13.09.2026 20:27
Pożar w Parku Mickiewicza w Wieliczce. Spłonął lokal gastronomiczny
Data dodania artykułu: 13.09.2026 15:21
Rycerze opanowali Niepołomice. V Turniej o Puchar Kazimierza Wielkiego
Data dodania artykułu: 13.09.2026 12:56
Kłaj pamięta o bohaterach z września 1939 roku
Data dodania artykułu: 13.09.2026 09:51
Poważny wypadek w Szczawie. Rowerzystę zabrał śmigłowiec LPR
Data dodania artykułu: 15.09.2026 20:58
Pożar wozidła budowlanego w Mietniowie. Na miejscu strażacy i policja
Data dodania artykułu: 15.09.2026 19:10
Wędkarz znalazł bombę lotniczą nad Wisłą. Niewybuch zabezpieczyli saperzy
Data dodania artykułu: 15.09.2026 07:34
67-letni mieszkaniec Pogwizdowa nie żyje. Policja wyjaśnia okoliczności!
Data dodania artykułu: 13.09.2026 20:27
Pożar w Parku Mickiewicza w Wieliczce. Spłonął lokal gastronomiczny
Data dodania artykułu: 13.09.2026 15:21
Kraków. Kibic Cracovii miał zaatakować ostrym narzędziem kibica Wisły. 49-latek trafił do szpitala
Data dodania artykułu: 13.09.2026 14:18
Śmiertelny wypadek na DK94 w Wieliczce. 29-letni kierowca Audi zmarł w szpitalu
Data dodania artykułu: 12.09.2026 08:54
Nocna awantura na Rynku w Bochni! Jeden cios i mężczyzna runął na chodnik. Policja szuka świadków
Gorąco zrobiło się w piątkowy wieczór na Rynku w Bochni. Do policji wpłynęło zgłoszenie o mężczyźnie, który miał zaczepiać inne osoby. Chwilę później w centrum miasta doszło do awantury, której końcowy fragment został nagrany. Na filmie widać leżącego na chodniku mężczyznę oraz kolejnego, który po otrzymaniu ciosu również upada. Sprawą zajmuje się bocheńska policja. Co ciekawe, do tej pory nikt nie złożył oficjalnego zawiadomienia o pobiciu.
Data dodania artykułu: 06.09.2026 17:30
Tragiczny wypadek na wjeździe do Wieliczki. Motocyklista uderzył w tył ciężarówki. Nie udało się go uratować
Dramatyczne sceny rozegrały się w piątek, 4 września, na drodze krajowej nr 94 w Wieliczce. Motocyklista najechał na tył samochodu ciężarowego. Na miejscu rozpoczęła się walka o życie kierującego jednośladem. Do akcji skierowano również śmigłowiec Lotniczego Pogotowia Ratunkowego. Mimo prowadzonej resuscytacji mężczyzny nie udało się uratować.
Data dodania artykułu: 04.09.2026 20:50
Pożar samochodu w Zagórzu. Auto zapaliło się blisko zabudowań
Data dodania artykułu: 10.09.2026 20:13
67-letni mieszkaniec Pogwizdowa nie żyje. Policja wyjaśnia okoliczności!
Data dodania artykułu: 13.09.2026 20:27
Zbigniew Wojas o gospodarczym rozwoju gminy Gdów za sprawą połączenia kolejowego
Data dodania artykułu: 10.09.2026 11:13
Kłaj pamięta o bohaterach z września 1939 roku
W Puszczy Niepołomickiej, w uroczysku Osikówka, po raz kolejny wybrzmiały patriotyczne pieśni i słowa pamięci. Tradycyjnie zgromadzili się tam mieszkańcy, władze, młodzież oraz kombatanci, by oddać hołd bohaterom września 1939 roku.
Data dodania artykułu: 13.09.2026 09:51Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Poważny wypadek w Szczawie. Rowerzystę zabrał śmigłowiec LPR
Data dodania artykułu: 15.09.2026 20:58Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Pożar wozidła budowlanego w Mietniowie. Na miejscu strażacy i policja
Data dodania artykułu: 15.09.2026 19:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Gmina Trzciana świętowała dożynki
Przejazd korowodów, degustacje lokalnych specjałów, konkursy i występy muzyczne towarzyszyły dożynkom gminy Trzciana. Obchody święta poprzedziła uroczysta msza dziękczynna za plony i urodzaj.
Data dodania artykułu: 15.09.2026 16:46Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
„Dziady” zabrzmiały w królewskich wnętrzach. Narodowe Czytanie w Niepołomicach
Literatura Adama Mickiewicza, muzyka Fryderyka Chopina i wyjątkowe wnętrza Zamku Królewskiego. W niedzielę, 13 września, w Niepołomicach odbyła się lokalna odsłona Narodowego Czytania. Bohaterem tegorocznej, 15. edycji ogólnopolskiej akcji były „Dziady” Adama Mickiewicza. Fragmenty dramatu czytali przedstawiciele samorządu i zaproszeni goście.
Data dodania artykułu: 15.09.2026 16:40Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Wędkarz znalazł bombę lotniczą nad Wisłą. Niewybuch zabezpieczyli saperzy
Niebezpieczne znalezisko na brzegu Wisły w Borusowej. Wędkarz zauważył przedmiot przypominający niewybuch i powiadomił policję. Jak się okazało, była to niemiecka bomba lotnicza pochodząca z okresu II wojny światowej. Niebezpieczny przedmiot został zabezpieczony i zabrany przez patrol saperski.
Data dodania artykułu: 15.09.2026 07:34Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Temperatura: 11°C Miasto: Wieliczka
Ciśnienie: 1018 hPa
Wiatr: 3 km/h
Reklama
Reklama
Reklama
Napisz komentarz
Komentarze