Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 19 lutego 2026 16:58
Reklama
Reklama

Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją!

  • Dzisiaj, 15:23

W studiu Tarnowska tv rozmawiamy o diecie jako sposobie odżywiania. Szybkie i proste rozwiązania nie istnieją - mówi Kinga Kołodziej, psychodietetyk i dietetyk kliniczny. 
Zachęcamy do wysłuchania rozmowy, by ustrzec się chaosu informacyjnego i niekorzystnych dla zdrowia rozwiązań, które kuszą spektakularnymi efektami. Konsekwencja, nuda i metoda małych kroków - to jest to, co nie brzmi atrakcyjnie, ale za to naprawdę działa! 

Data dodania: 19.02.2026 15:23
Wyświetleń: 17
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
POPULARNE
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją! Data dodania artykułu: 19.02.2026 15:23Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją! Papierosy bez polskich znaków akcyzy zabezpieczone przez proszowickich policjantów Data dodania artykułu: 19.02.2026 15:10Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Papierosy bez polskich znaków akcyzy zabezpieczone przez proszowickich policjantów Krakowscy policjanci ustalili i zatrzymali sprawców pobicia 39-latka Krakowscy policjanci zatrzymali 4 osoby, które w zeszłym tygodniu przy użyciu niebezpiecznego narzędzia pobiły mężczyznę przed jednym ze sklepów w krakowskich Łagiewnikach. Troje zatrzymanych to osoby nieletnie, które odpowiedzą przed sądem rodzinnym, natomiast dorosły mężczyzna usłyszał już zarzut, za który grozić mu może nawet do 8 lat pozbawienia wolności.Data dodania artykułu: 19.02.2026 15:00Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Krakowscy policjanci ustalili i zatrzymali sprawców pobicia 39-latka
Kilkadziesiąt noży oraz miecze zabezpieczyli policjanci u 38-latka, który wygrażał nimi ekipie budowlanej a potem policjantom 12 lutego br. policjanci z Komisariatu Policji VI w Krakowie interweniowali wobec agresywnego 38-letniego mieszkańca Kurdwanowa. Policjanci obezwładnili mężczyznę posiadającego ostre przedmioty, którymi groził i wymachiwał w ich kierunku. Wcześniej 38-latek groził członkom ekipy budowlanej oraz uszkodził samochód. Grozi mu do 10 lat więzienia.Data dodania artykułu: 19.02.2026 14:55Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Kilkadziesiąt noży oraz miecze zabezpieczyli policjanci u 38-latka, który wygrażał nimi ekipie budowlanej a potem policjantom Trzech mężczyzn z powiatu suskiego pobiło rówieśnika w zazdrości o dziewczynę Suscy kryminalni zatrzymali trzech mężczyzn, którzy we wtorkowy wieczór pobili 21-latka. Do rękoczynów doszło, ponieważ pokrzywdzony miał spotkać się z dziewczyną jednego z agresorów. Cała trójka usłyszała zarzuty udziału w pobiciu natomiast jeden z nich dodatkowo usłyszał zarzut kradzieży mienia. Teraz będą się tłumaczyć przed sądem.Data dodania artykułu: 19.02.2026 14:52Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Trzech mężczyzn z powiatu suskiego pobiło rówieśnika w zazdrości o dziewczynę Małopolska docenia najlepszych. Gala „RESPECTUS” w Krakowie 18 lutego w gościnnych murach Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej im. Hugona Kołłątaja w Krakowie odbyła się uroczysta gala Konkursu im. Marszałka Marka Nawary „RESPECTUS”. Wydarzenie zgromadziło przedstawicieli władz samorządowych, środowiska akademickiego oraz laureatów konkursu, którego celem jest wzmacnianie potencjału intelektualnego Małopolski i praktyczne wdrażanie nowatorskich rozwiązań w obszarze samorządu terytorialnego.Data dodania artykułu: 19.02.2026 14:11Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0Małopolska docenia najlepszych. Gala „RESPECTUS” w Krakowie
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Wieliczka ma nowego milionera. Padła wysoka wygrana w Lotto Data dodania artykułu: 13.02.2026 12:16Wieliczka ma nowego milionera. Padła wysoka wygrana w Lotto Postawa godna munduru – druhowie z Ochotniczej Straży Pożarnej Podłęże ratują życie poza służbą Data dodania artykułu: 10.02.2026 19:40Postawa godna munduru – druhowie z Ochotniczej Straży Pożarnej Podłęże ratują życie poza służbą Wieliczka. 67 - letnia właścicielka psów usłyszała zarzuty znęcania się nad zwierzętami 149 psów zabezpieczono podczas wspólnych działań służb i instytucji w gminie Wieliczka. 67- letnia właścicielka zwierząt usłyszała zarzut znęcania się z art. 35 ustawy o ochronie zwierząt.Data dodania artykułu: 09.02.2026 11:20Wieliczka. 67 - letnia właścicielka psów usłyszała zarzuty znęcania się nad zwierzętami
Powiat Bocheński pozyskał 800 tys złotych na dokumentację projektową stabilizacji osuwisk Powiat Bocheński pozyskał środki na przygotowanie dokumentacji projektowo-budowlanej dla dwóch zadań związanych ze stabilizacją osuwisk. Koszt przygotowania tych dokumentacji szacowany jest na około 1 milion złotych, z czego blisko 800 tysięcy złotych stanowić będzie dofinansowanie z rezerwy celowej budżetu państwa.Data dodania artykułu: 06.02.2026 10:56Powiat Bocheński pozyskał 800 tys złotych na dokumentację projektową stabilizacji osuwisk Młody przedsiębiorca nie żyje! Tragedia przy wycince drzew W czwartkowe popołudnie, 5 lutego 2026 roku, w miejscowości Klecza Dolna w powiecie wadowickim doszło do dramatycznego zdarzenia, które zakończyło się śmiercią młodego przedsiębiorcy. 25-letni mężczyzna, który niedawno rozpoczął prowadzenie własnej działalności gospodarczej, zginął na miejscu podczas wykonywania prac związanych z wycinką drzew na prywatnej posesji. Według wstępnych ustaleń służb ratunkowych, przyczyną zgonu był nieszczęśliwy zbieg okoliczności – podczas ścinki jeden z ciężkich, odłamanych konarów z dużą siłą uderzył mężczyznę bezpośrednio w głowę.Data dodania artykułu: 06.02.2026 10:47Młody przedsiębiorca nie żyje! Tragedia przy wycince drzew „Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji Data dodania artykułu: 06.02.2026 14:26„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji
Reklama
Reklama
NAJNOWSZE
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją! Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją! Data dodania artykułu: 19.02.2026 15:23Papierosy bez polskich znaków akcyzy zabezpieczone przez proszowickich policjantów Papierosy bez polskich znaków akcyzy zabezpieczone przez proszowickich policjantów Data dodania artykułu: 19.02.2026 15:10Krakowscy policjanci ustalili i zatrzymali sprawców pobicia 39-latka Krakowscy policjanci ustalili i zatrzymali sprawców pobicia 39-latka Data dodania artykułu: 19.02.2026 15:00Kilkadziesiąt noży oraz miecze zabezpieczyli policjanci u 38-latka, który wygrażał nimi ekipie budowlanej a potem policjantom Kilkadziesiąt noży oraz miecze zabezpieczyli policjanci u 38-latka, który wygrażał nimi ekipie budowlanej a potem policjantom Data dodania artykułu: 19.02.2026 14:55Trzech mężczyzn z powiatu suskiego pobiło rówieśnika w zazdrości o dziewczynę Trzech mężczyzn z powiatu suskiego pobiło rówieśnika w zazdrości o dziewczynę Data dodania artykułu: 19.02.2026 14:52
Małopolska docenia najlepszych. Gala „RESPECTUS” w Krakowie Małopolska docenia najlepszych. Gala „RESPECTUS” w Krakowie Data dodania artykułu: 19.02.2026 14:11Anna Pieczarka o politycznym rozłamie w "Polska 2050", trudnej sytuacji Grupy Azoty oraz unijnej pożyczce z programu SAFE Anna Pieczarka o politycznym rozłamie w "Polska 2050", trudnej sytuacji Grupy Azoty oraz unijnej pożyczce z programu SAFE Data dodania artykułu: 19.02.2026 13:29Komisja Oświaty w Młodzieżowym Obserwatorium Astronomicznym w Niepołomicach Komisja Oświaty w Młodzieżowym Obserwatorium Astronomicznym w Niepołomicach Data dodania artykułu: 19.02.2026 10:16Podpisanie umowy na opracowani projektu rozbudowy Drogi Królewskiej w Woli Batorskiej Podpisanie umowy na opracowani projektu rozbudowy Drogi Królewskiej w Woli Batorskiej Data dodania artykułu: 19.02.2026 09:10Narada roczna w Komendzie Powiatowej Policji w Wieliczce Narada roczna w Komendzie Powiatowej Policji w Wieliczce Data dodania artykułu: 19.02.2026 09:04
Reklama
Pogoda
zachmurzenie duże

Temperatura: 0°C Miasto: Wieliczka

Ciśnienie: 1008 hPa
Wiatr: 10 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama