Mobbing, czym właściwie jest?
Najprostsza definicja mówi o tym, że mobbingiem nazywa się stosowanie przemocy psychicznej, poniżanie, zastraszanie, nękanie i prześladowanie podwładnego lub współpracownika. Kwalifikuje się tu również zmuszanie do wykonywania obowiązków ponad umownym wymiarem godzin oraz uniemożliwienie zaspokajania podstawowych potrzeb. W języku angielskim, od którego pochodzi pojęcie, „mob” oznacza „rzucać się; napadać; zaczepiać”. Działania te, aby można było przypisać im niniejsze pojęcie, muszą występować w sposób trwały. Ich celem ma być poniżenie, ośmieszenie i wyeliminowanie ofiary.
Jak często Polacy doświadczają tej formy przemocy?
Podczas ubiegłorocznego posiedzenia sejmu posłanka Monika Falej mówiła o statystykach, które wskazują na to, że prawie połowa Polaków doświadczyła mobbingu psychicznego. 14 proc. badanych osób potwierdziło, że dotknęła ich również przemoc fizyczna ze strony innych pracowników. To pokazuje, że o tego typu zachowaniu powinniśmy mówić głośno i stale mu się przeciwstawiać.
Jak walczyć z mobbingiem?
Przede wszystkim nie pozostawać biernym wobec niewłaściwych praktyk. Nie ma znaczenia czy jesteśmy na miejscu ofiary, czy jedynie obserwatora. Jeśli mamy styczność z przemocą psychiczną lub fizyczną na terenie zakładu pracy, powinniśmy zgłosić ten fakt do przełożonego. Jeśli mobbingu dopuszcza się pracownik najwyższego szczebla, który nie ma nikogo nad sobą lub problem jest ignorowany, o pomoc można poprosić państwowe podmioty:
Inspekcja Pracy - funkcjonuje w większości polskich miast. Jej pracownicy przeprowadzą wywiad, a jeśli będzie takaq potrzeba – również kontrolę. Podpowiedzą, jakie kroki można wykonać i co będzie do tego niezbędne. Interwencja PIP nie jest jednoznaczna z orzeczeniem o stosowaniu mobbingu.
Sąd pracy – od 2003 r. „mobbing” to oficjalne określenie w polskim prawie. Można wobec tego skierować do sądu pozew przeciwko oprawcy i starać się o wypłatę odszkodowania za wyrządzone przez niego krzywdy. Należy jednak pamiętać, że konieczne będzie przedstawienie dowodów – zarówno rzeczowych (screeny z rozmów, nagrania), jak i zeznań świadków.
Infolinia Centrum Poradnictwa PIP – pod nr tel. 459 599 000 udzielane są darmowe porady z zakresu prawa pracy. W tym miejscu wykwalifikowani konsultanci udzielą informacji, gdzie i jakiej szukać pomocy.
Rady dla ofiar prześladowania:
- Jeżeli czujesz, że stosowane wobec ciebie zachowania są krzywdzące, koniecznie zacznij zapisywać okoliczności im towarzyszące oraz gromadzić dowody (screeny rozmów, nagrania).
- Nie bój się prosić o pomoc i rozmawiać o swoim problemie – zamiatanie go pod dywan to przyzwolenie na dalsze działania.
- Nie reaguj na złośliwe zaczepki, aby nie zachęcać mobbera do interakcji.
- Staraj się nie przebywać z nim sam na sam w jednym pomieszczeniu - zarówno ze względu na własne bezpieczeństwo czy komfort, ale by mieć również świadków niewłaściwych zachowań.
- Jeśli masz w swoim otoczeniu zaufaną osobę, opowiedz jej o wszystkim i poproś, aby oceniła obiektywnie sytuację lub w razie konieczności stanęła w twojej obronie.
- Jeżeli korzystasz np. z pomocy psychologa, poproś o wydanie karty potwierdzającej wizytę. Może przydać się, gdy sprawa wejdzie na drogę sądową.
Reklama
Prawie połowa Polaków doświadczyła mobbingu. Czy jesteś wśród nich?
Z badań wynika, że mobbing dotyka niespełna połowę pracowników w Polsce. Postanowiliśmy przyjrzeć się bliżej temu zjawisku i spróbować odpowiedzieć na pytanie, kiedy pracodawca lub współpracownik przekracza granice swoich uprawnień. Podpowiadamy też, gdzie ofiary mogą szukać pomocy.
17.05.2021 15:27
(aktualizacja 30.09.2023 20:15)
News4Media

Autor: iStock
Powiat Wielicki podsumował sportowy rok szkół. Nagrody dla uczniów, nauczycieli i opiekunów
Data dodania artykułu: 07.10.2026 19:26
Auto na dachu stanęło w ogniu w Szarowie. Wieczorna akcja strażaków
Data dodania artykułu: 07.10.2026 17:45
81-latka potrącona przez Audi w Gdowie. Seniorka trafiła do szpitala
Data dodania artykułu: 06.10.2026 15:39
Wielomilionowe inwestycje na kanalizację w gminie Drwinia
Data dodania artykułu: 06.10.2026 15:33
Groźny wypadek w Sułowie. Ciągnik przygniótł człowieka, na miejsce wezwano LPR
Data dodania artykułu: 05.10.2026 22:32
To małe urządzenie może uratować Ci życie! kpt. Dominik Machał o przygotowaniach do sezonu grzewczego
Data dodania artykułu: 05.10.2026 18:43
60-lecie KGW Klęczana. Jubileusz sześciu dekad działalności
Data dodania artykułu: 05.10.2026 15:34
AGH lepsze w Wieliczce. Emocje do ostatnich minut
Data dodania artykułu: 05.10.2026 15:26
Gdów zwiększa zaplecze obrony cywilnej
Data dodania artykułu: 05.10.2026 15:19
XIII Międzynarodowy Festiwal Piosenki – Anna German odbył się w Wieliczce
Data dodania artykułu: 05.10.2026 13:03
Auto na dachu stanęło w ogniu w Szarowie. Wieczorna akcja strażaków
Data dodania artykułu: 07.10.2026 17:45
Koniec wielkiej obławy pod Chrzanowem. 49-latek zatrzymany w lesie. Jest podejrzewany o zabójstwo 73-letniej matki
Data dodania artykułu: 06.10.2026 18:47
81-latka potrącona przez Audi w Gdowie. Seniorka trafiła do szpitala
Data dodania artykułu: 06.10.2026 15:39
Groźny wypadek w Sułowie. Ciągnik przygniótł człowieka, na miejsce wezwano LPR
Data dodania artykułu: 05.10.2026 22:32
Samochód elektryczny zatopiony podczas wodowania łodzi na krakowskich Bagrach
Data dodania artykułu: 03.10.2026 20:11
Motocykl zderzył się z samochodem w Niepołomicach. Jedna osoba trafiła do szpitala
Data dodania artykułu: 03.10.2026 19:55
Reklama
Groźny wypadek w Sułowie. Ciągnik przygniótł człowieka, na miejsce wezwano LPR
Do groźnego wypadku doszło w poniedziałek, 5 października, w miejscowości Sułów. Około godziny 19:10 służby ratunkowe zostały zadysponowane do zdarzenia z udziałem ciągnika rolniczego. Jedna osoba została przygnieciona przez pojazd.
Data dodania artykułu: 05.10.2026 22:32
Mrugali światłami, żeby ostrzec przed policją. Dron namierzył kierowców, posypały się mandaty
Policjanci z Myślenic przeprowadzili specjalną akcję wymierzoną w kierowców ostrzegających innych przed kontrolą drogową poprzez mruganie światłami. Do obserwacji wykorzystali policyjnego drona. Efekt? 71 skontrolowanych pojazdów, 76 ujawnionych wykroczeń i aż 47 kierowców ukaranych właśnie za niewłaściwe używanie świateł drogowych.
Data dodania artykułu: 01.10.2026 19:15
Pożar garażu w budynku mieszkalnym w Wieliczce
W piątek, 25 września, nad ranem w Wieliczce doszło do pożaru garażu znajdującego się w budynku mieszkalnym. Ze względu na duże zadymienie strażacy musieli prowadzić działania w aparatach ochrony dróg oddechowych. Na miejsce skierowano kilka zastępów straży pożarnej oraz policję.
Data dodania artykułu: 25.09.2026 12:19
Motocykl zderzył się z samochodem w Niepołomicach. Jedna osoba trafiła do szpitala
Data dodania artykułu: 03.10.2026 19:55
167 km/h w terenie zabudowanym. Kierowca Ferrari stracił prawo jazdy
Policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Wieliczce zatrzymali kierowcę Ferrari, który znacznie przekroczył dopuszczalną prędkość. W miejscowości Kłaj, na obszarze zabudowanym, samochód poruszał się z prędkością 167 km/h.
Data dodania artykułu: 25.09.2026 09:28
Nocny pożar w Lipnicy Dolnej. Zginęła część bydła, dom udało się uratować
Data dodania artykułu: 01.10.2026 09:13
Reklama
POPULARNE
Przejdź do kategorii
Wiadomości Region Wielicki Powiat Wielicki Wieliczka Niepołomice Gdów Kłaj Biskupice Region Bocheński Powiat Bocheński Bochnia Gmina Bochnia Drwinia Lipnica Murowana Łapanów Nowy Wiśnicz Rzezawa Trzciana ŻEGOCINA REGION PROSZOWICKI Powiat proszowicki Nowe Brzesko Koniusza Koszyce Pałecznica Miasto i Gmina Proszowice Region Krakowski Powiat Krakowski Gmina Czernichów Gmina Iwanowice Gmina Kocmyrzów-Luborzyca Gmina Krzeszowice Gmina Michałowice GMINA ŚWIĄTNIKI-GÓRNE Gmina Wielka Wieś Gmina Skawina Gmina Zabierzów Gmina Zielonki Kraków MAŁOPOLSKA ALERT O tym się mówi Biznes Kultura KANAŁY KULINARIA Zdrowie PORADY Moto Sport Turystyka PROGRAMY POROZMAWIAJMY O BIZNESIE RAPORT REGIONU ŚWIAT ROŚLIN HUBERTA LAMAŃSKIEGO ZDROWIE NA CO DZIEŃ Polska i Świat ŻYCZENIA
Praca, przebranżowienie i nowe kontakty. Za nami II Targi Pracy w Wieliczce
Ponad 60 wystawców zaprezentowało swoje oferty absolwentom szkół średnich, studentom oraz wszystkim innym chcącym wprowadzić zmiany w swojej ścieżce zawodowej.
Data dodania artykułu: 01.10.2026 14:23Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 1
Powiat Wielicki podsumował sportowy rok szkół. Nagrody dla uczniów, nauczycieli i opiekunów
Data dodania artykułu: 07.10.2026 19:26Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Auto na dachu stanęło w ogniu w Szarowie. Wieczorna akcja strażaków
Data dodania artykułu: 07.10.2026 17:45Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Historia Czajowic ożywa. Mieszkańcy dzielą się wspomnieniami i starymi fotografiami
Data dodania artykułu: 07.10.2026 09:35Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Rafał Sowa nowym dyrektorem Muzeum Regionalnego w Skawinie
Data dodania artykułu: 07.10.2026 09:22Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
Koniec wielkiej obławy pod Chrzanowem. 49-latek zatrzymany w lesie. Jest podejrzewany o zabójstwo 73-letniej matki
Kilka godzin trwała zakrojona na szeroką skalę policyjna obława w rejonie Zagórza w powiecie chrzanowskim. Około godziny 16 małopolscy policjanci zatrzymali w kompleksie leśnym 49-letniego mężczyznę, którego poszukiwano po znalezieniu ciała jego 73-letniej matki. Policja informuje, że mężczyzna jest podejrzewany o zabójstwo. Został przewieziony do Komendy Powiatowej Policji w Chrzanowie.
Data dodania artykułu: 06.10.2026 18:47Liczba pozytywnych reakcji użytkowników do artykułu: 0
NAJNOWSZE
Przejdź do kategorii
Wiadomości Region Wielicki Powiat Wielicki Wieliczka Niepołomice Gdów Kłaj Biskupice Region Bocheński Powiat Bocheński Bochnia Gmina Bochnia Drwinia Lipnica Murowana Łapanów Nowy Wiśnicz Rzezawa Trzciana ŻEGOCINA REGION PROSZOWICKI Powiat proszowicki Nowe Brzesko Koniusza Koszyce Pałecznica Miasto i Gmina Proszowice Region Krakowski Powiat Krakowski Gmina Czernichów Gmina Iwanowice Gmina Kocmyrzów-Luborzyca Gmina Krzeszowice Gmina Michałowice GMINA ŚWIĄTNIKI-GÓRNE Gmina Wielka Wieś Gmina Skawina Gmina Zabierzów Gmina Zielonki Kraków MAŁOPOLSKA ALERT O tym się mówi Biznes Kultura KANAŁY KULINARIA Zdrowie PORADY Moto Sport Turystyka PROGRAMY POROZMAWIAJMY O BIZNESIE RAPORT REGIONU ŚWIAT ROŚLIN HUBERTA LAMAŃSKIEGO ZDROWIE NA CO DZIEŃ Polska i Świat ŻYCZENIA
Reklama
Temperatura: 24°C Miasto: Wieliczka
Ciśnienie: 1009 hPa
Wiatr: 12 km/h
Reklama
Reklama
Reklama
REGION
Reklama
Napisz komentarz
Komentarze