zdrowie

Niemal każdy z nas może powiedzieć, że chociaż raz zetknął się z uczuciem szarpnięcia przed zaśnięciem. Czym jest spowodowane i kiedy powinno budzić obawy?

Sezon jesienny to czas, w którym częściej chorujemy i częściej sięgamy po naturalne sposoby na walkę z przeziębieniem. Jednym z najpopularniejszych, domowych lekarstw jest miód. Każdy jego rodzaj ma jednak inne właściwości. Wyjaśniamy, po który z nich najlepiej sięgnąć, w zależności od objawów.

Jesień to wyjątkowa pora roku, która niejednego potrafi oczarować swoimi barwami. Nie dla wszystkich jest to jednak zachwycający czas, ponieważ brak promieni słonecznych, szybciej zapadający zmrok i deszczowa aura, mogą powodować nie tylko melancholię, ale również stany depresyjne. Na ratunek w takiej sytuacji przychodzi magnez. Podpowiadamy, które naturalne produkty pomogą w jego suplementacji.

Długotrwałe przemęczenie, zbyt niskie wynagrodzenie, brak możliwości awansu, praca w stresie, przeciążenie wykonywanymi obowiązkami – te i inne czynniki mogą powodować tzw. „wypalenie zawodowe”. Światowa Organizacja Zdrowia dostrzegła problem i zdefiniowała go, jako diagnozę medyczną, którą oficjalnie sklasyfikowała. W 2022 r. wejdą w życie nowe przepisy, które pomogą zminimalizować niepokojące zjawisko.

Lekarze informują, że aby osiągnąć odporność preparat ochronny należy przyjąć najpóźniej na początku listopada. Tymczasem osoby chcące się zaszczepić mają na to niewielkie szanse.

Przełom lata i jesieni to czas, kiedy nasze organizmy są wystawione na próbę odporności. Zmienna pogoda, mniej warzyw i owoców w diecie, niedobór słońca – to wszystko sprawia, że łatwiej złapać infekcję. Zanim sięgniesz po lekarstwa z apteki, poznaj właściwości domowych syropów.

Zgłoszenie o kradzieży na terenie jednego z marketów okazało się zbawienne dla czterolatka, który dławił się na oczach bezradnej matki. Policjanci słysząc krzyk, natychmiast zareagowali i pospieszyli z pomocą.

Budzisz się rano po zarwanej nocy a twój organizm ewidentnie potrzebuje odpoczynku. Brzmi znajomo? Jeśli zdarza ci się wieczorny problem z zaśnięciem albo twój sen jest zbyt płytki, zanim sięgniesz po środki nasenne, spróbuj wesprzeć ten proces naturalnymi sposobami.

Politycy PiS doprecyzowują przepisy zakazujące sprzedaży stacjonarnej w niedziele dla sklepów z usługami pocztowymi. W tym samym czasie właściciele jednej z największych sieci handlowych w Polsce wprowadzają do swojej oferty porady lekarskie, przekształcając jednocześnie lokale w placówki medyczne.

Od wielu lat walczymy z nielegalnymi narkotykami. Okazuje się jednak, że codziennie nieświadomie spożywamy coś, co pod przykrywką przyjemności może rujnować nasze zdrowie. Przekonał się o tym były prezydent Lech Wałęsa, któremu groziła amputacja stopy.