Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 25 grudnia 2025 15:40
Reklama
Reklama

Artykuły

9. sesja Rady Gminy Gdów
9. sesja Rady Gminy Gdów
28 listopada br. odbyła się 9. sesja Rady Gminy Gdów. Zgromadzeni podjęli uchwały ws. zmiany uchwały budżetowej Gminy Gdów na 2024 r. i w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Gdów. 29.11.2024 15:56
Bochnianin Feliks Gruca uhonorowany srebrny medalem
Bochnianin Feliks Gruca uhonorowany srebrny medalem
28 listopada 2024 r., podczas sesji Rady Miasta Bochnia, srebrnym medalem „Za zasługi dla obronności kraju” uhonorowany został Pan Feliks Gruca. Medal, przyznany przez Ministra Obrony Narodowej, wręczył mjr Paweł Badoń – Szef Wydziału Rekrutacji i Promocji Wojskowego Centrum Rekrutacji w Tarnowie. 29.11.2024 15:43
Bochnia. Powiat pozyskał środki na remont drogi w Łazach
Bochnia. Powiat pozyskał środki na remont drogi w Łazach
Starosta Adam Korta wspólnie z wicestarostą Ryszardem Drożdżakiem odebrali z rąk Wicewojewody Małopolskiej Elżbiety Achinger promesę na dofinansowanie remontu drogi powiatowej w Gminie Rzezawa. 29.11.2024 15:26
Niepołomice. Piosenka francuska w komnatach zamkowych
Niepołomice. Piosenka francuska w komnatach zamkowych
W sobotę 23 listopada 2024 roku w Sali Akustycznej Zamku Królewskiego w Niepołomicach odbył się Koncert Piosenki Francuskiej, zorganizowany przez Towarzystwo Miłośników Muzyki i Śpiewu im. Stanisława Moniuszki z Niepołomic. 29.11.2024 15:21
Wystartowały nabory do Erasmusa+ na 2025 rok
Wystartowały nabory do Erasmusa+ na 2025 rok
29.11.2024 14:43
Pożegnanie insp. Piotra Morajki z małopolskim garnizonem Policji
Pożegnanie insp. Piotra Morajki z małopolskim garnizonem Policji
27 listopada 2024 r. w siedzibie Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie odbyło się uroczyste pożegnanie insp. Piotra Morajki, dotychczasowego Komendanta Wojewódzkiego Policji w Krakowie. Podczas dzisiejszej ceremonii nadinsp. Marek Boroń Komendant Główny Policji wprowadził na stanowisko nowego szefa małopolskich policjantów insp. Artura Bednarka, dotychczas będącego I Zastępcą Komendanta Wojewódzkiego Policji w Katowicach. 29.11.2024 13:02
Policjant rozpoznał kobietę poszukiwaną listem gończym
Policjant rozpoznał kobietę poszukiwaną listem gończym
Wielicki policjant, w czasie wolnym od służby, w kobiecie prowadzącej samochód rozpoznał poszukiwaną listem gończym. Funkcjonariusz powiadomił policjantów w służbie, którzy zatrzymali 33-letnią mieszkankę gminy Niepołomice. Kobieta trafiła do Aresztu Śledczego. 29.11.2024 12:55
Uroczystości upamiętniające 106. rocznicę powstania Marynarki Wojennej RP
Uroczystości upamiętniające 106. rocznicę powstania Marynarki Wojennej RP
Dziś, przy Starostwie Powiatowym w Wieliczce odbyła się uroczystość z okazji 106. rocznicy powstania Marynarki Wojennej Rzeczypospolitej Polski. Uczciliśmy to wydarzenie przy Pamiątkowej Tablicy upamiętniającej komandora Bogumiła Nowotnego – oficera austro-węgierskiej oraz polskiej marynarki wojennej, pułkownika marynarki wojennej i pierwszego dowódcę Marynarki Wojennej RP. 29.11.2024 12:36
Jak korzystać z sauny – poradnik dla początkujących
Jak korzystać z sauny – poradnik dla początkujących
Korzystanie z sauny to nie tylko sposób na relaks, ale także doskonała metoda na poprawę zdrowia i samopoczucia. Aby jednak w pełni wykorzystać jej potencjał, warto poznać zasady saunowania. Po pierwsze, przed wejściem do sauny należy wziąć prysznic, aby umyć ciało, a także zadbać o higienę, co jest kluczowe dla komfortu w saunie. Ważne jest również, aby usiąść lub leżeć na ręczniku, co zapewnia odpowiednią higienę i komfort. Zaleca się, aby sesja saunowa trwała od 8 do 12 minut, co jest wystarczające dla początkujących. Po wyjściu z sauny istotne jest schłodzenie ciała, a następnie odpoczynek przez około 30 minut. Warto pamiętać, że korzystanie z sauny nie jest wskazane po spożyciu alkoholu, a sesję należy zaplanować około godzinę po zjedzeniu posiłku. Rekomenduje się, aby na początku korzystać z sauny raz w tygodniu, stopniowo zwiększając częstotliwość do 2-3 razy w tygodniu. 29.11.2024 10:13
PE zatwierdził nowy skład Komisji Europejskiej
PE zatwierdził nowy skład Komisji Europejskiej
28.11.2024 14:05
Reklama
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: DominikkTreść komentarza: Proszę osoby poszkodowane w wypadku lub ich rodziny o kontakt, przekażę przydatne informacje, Dominik tel. 783 903 941Data dodania komentarza: 9.11.2025, 21:38Źródło komentarza: Potężny karambol na DW958 w Koniówce na Podhalu. Dwie osoby ranneAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę osoby poszkodowane w wypadku lub ich rodziny o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 783 903 941Data dodania komentarza: 9.11.2025, 13:23Źródło komentarza: Potężny karambol na DW958 w Koniówce na Podhalu. Dwie osoby ranneAutor komentarza: FigoTreść komentarza: OszustData dodania komentarza: 5.11.2025, 21:46Źródło komentarza: Grupa Poszukiwawczo-Ratownicza "Ratownicy Dla Ludzi" z Bochni potrzebuje wozu strażackiegoAutor komentarza: DOMINIKTreść komentarza: Proszę osobę poszkodowaną w wypadku lub jej rodzinę o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 783 903 941Data dodania komentarza: 4.11.2025, 09:03Źródło komentarza: Potrącenie na pasach w Wieliczce. Poszkodowany w szpitaluAutor komentarza: BochniakTreść komentarza: A na zdjeciach zawodnicy Triathlon Team Bochnia w żótych strojach i ich libice zdominowali wszystkie strefy-Zakrzówek,Kraków,Bochnia,CzyżówData dodania komentarza: 6.08.2025, 21:34Źródło komentarza: Bocheńska strefa kibica podczas IRONMAN 70.3 KrakówAutor komentarza: BogdanTreść komentarza: Bardzo miło że zostało uwzględnione twórczość Wiesłwa SiekierskiegoData dodania komentarza: 5.01.2024, 21:55Źródło komentarza: ŚMIERĆ i MIŁOŚĆ” w Wielickiej Mediatece
Reklama