PORADY

Już 14 października Dzień Edukacji Narodowej, czyli tzw. Dzień Nauczyciela. W jaki sposób wyrazić naszą wdzięczność za trud i poświęcenie wkładane codziennie w edukację dziecka? Podpowiadamy, jaki prezent wybrać.

Jesień to wyjątkowa pora roku, która niejednego potrafi oczarować swoimi barwami. Nie dla wszystkich jest to jednak zachwycający czas, ponieważ brak promieni słonecznych, szybciej zapadający zmrok i deszczowa aura, mogą powodować nie tylko melancholię, ale również stany depresyjne. Na ratunek w takiej sytuacji przychodzi magnez. Podpowiadamy, które naturalne produkty pomogą w jego suplementacji.

Przełom lata i jesieni to czas, kiedy nasze organizmy są wystawione na próbę odporności. Zmienna pogoda, mniej warzyw i owoców w diecie, niedobór słońca – to wszystko sprawia, że łatwiej złapać infekcję. Zanim sięgniesz po lekarstwa z apteki, poznaj właściwości domowych syropów.

Odpowiednie ubranie i naładowany telefon to tylko część ekwipunku, który trzeba zabrać na wyprawę na grzyby. W razie kłopotów i zgubienia się w lesie, potrzebnych będzie więcej rzeczy. Jak się odpowiednio spakować?

Planujesz zakup takiego gadżetu dla swojego dziecka, ale nie wiesz na co się zdecydować? Sprawdź, jakie opcje dla najmłodszych dostępne są w smartfonach, a z jakich narzędzi mogą skorzystać w smartwatchach.

Budzisz się rano po zarwanej nocy a twój organizm ewidentnie potrzebuje odpoczynku. Brzmi znajomo? Jeśli zdarza ci się wieczorny problem z zaśnięciem albo twój sen jest zbyt płytki, zanim sięgniesz po środki nasenne, spróbuj wesprzeć ten proces naturalnymi sposobami.

To już ten czas, kiedy trzeba powoli szykować się do zakończenia sezonu. Dlatego we wrześniu w ogrodzie jest dużo pracy. To także okres zbiorów owoców i warzyw oraz zabezpieczenia się przed szkodnikami.

20, 30 a może 35 tysięcy złotych? Fachowcy policzyli, ile trzeba wydać na remont mieszkania. Dobrze zdawać sobie z tego sprawę, zanim samemu rozpocznie się taką domową inwestycję.

Zbieranie grzybów w naszym kraju było i jest bardzo popularne. Wymaga jednak wiedzy oraz doświadczenia. Podpowiadamy, jak uniknąć pomyłek, mogących kosztować nas sporo zdrowia, a nawet życie.

Regeneracja skóry twarzy po słonecznych wakacjach przyda się każdemu. Promienie UV przez ostatnie miesiące mocno nadszarpnęły bowiem jej kondycję. Radzimy, jakie zabiegi warto wykonać, by przywrócić jej naturalny blask.